PGE Ekstraliga – Janowski: Wkręciłem się na dobre w rower!

Wielu żużlowców w ramach przygotowań do nadchodzącego wielkimi krokami sezonu decyduje się wybrać jazdę na rowerze. Jednym z takich zawodników jest Maciej janowski!

Za Kapitanem Sparty Wrocław bardzo udany miniony sezon, w końcu po wielu latach zajmowania czwartego miejsca w klasyfikacji generalnej indywidualnych mistrzostw świata, udało mu się przełamać niefortunną passę i sięgnąć po upragniony krążek.

W lidze Janowski również imponował w barwach osłabionej Betard Sparty Wrocław. Kapitan Wrocławian wykręcił znakomitą średnią na poziomie 2,229 pkt/bieg będąc najlepszym zawodnikiem w talii Dariusza Śledzia.

Obecnie wychowanek Sparty spokojnie przygotowuje się do zbliżających rozgrywek i w rozmowie ze speedwayekstraliga.pl opowiada o tym jakich norm żywieniowych musza przestrzegać żużlowcy, a także zdradza co było kluczowe podczas minionych przygotowań.

„Wiem, co mam jeść i jakie posiłki stosować przy startach i ciężkich treningach. Zawsze miałem problem z suplementacją, ilość tabletek mnie przerażała i nie dawałem rady. W zasadzie u mnie suplementacja stanowi jakieś 2%. W 2022 roku wkręciłem się na dobre jeśli chodzi o rower szosowy, a przy tym poznałem mnóstwo fantastycznych ludzi, z którymi utrzymuję kontakt do dzisiaj i między innymi umawiam się na wyjazdy do Calpe szlifować formę. Jest to super trening pod żużel i nogi tak nie bolą jak przy bieganiu.”

Brązowy medalista Speedway Grand Prix 2022 opowiedział także o swoich sposobach na regeneracje: „Ja stosuję różne sposoby regeneracji, od zabiegów regeneracyjnych z fizjoterapeutą, po długie spacery po lesie, górach. Nawet gra w konsolę, czy na komputerze potrafi relaksować, więc są różne sposoby regeneracji, w zależności od samopoczucia i tego, na co mogę sobie pozwolić .”